イビキストは効くの?ナイトミン鼻呼吸テープ合わせて検証!

夫婦で寝室を共にしている人の半分以上は

夫のいびき、妻のいびき

悩んでいるんじゃないだろうか?

私もその一人、奴のいびきで睡眠不足に陥っていた。

夫婦一緒に寝る人いるの?夫ストレスを感じる妻たち

2017.08.09

 

いびきスプレー【イビキスト】

スウェーデンの専門機関との共同開発の元で生まれたという、

イビキスト。

眠る前に口の中にスプレーするだけで、いびきがとまるという

画期的な商品に私たちはすぐさま手を出した。

イビキスト

入れ物は手のひらサイズで可愛いイラストがあり

とてもシンプルな容器。

製造元は、あの「 ムヒさん」ね。

1日あたり4~6プッシュと書いてある。

 

 

 

使用1日目

歯磨きを済ませ、寝る直前に口の中に5プッシュ。

ノンシュガーと書いてあるが、

ちょっと甘めの歯磨き粉の味らしい。

1プッシュで結構な水分量が出るので、

口の中は、かなり潤う感じになる。

で、そのまま就寝・・・。

結果 ▶ イビキはほとんどなく、寝息も小さかった!

 

使用1週間経過

1,000円ちょいで悩みが解放されたことで

すっかり私たちはイビキスト信者になっていた。

・・・が、使い続けて1週間すると

怪しいいびきをかきはじめた。

以前ほどではないが、ちょっと遠慮しているくらいのいびきが。。。

 

使用3週間後

すっかりいびきは元の感じに戻っていた。

免疫がついたか!!

そう、いくらプッシュ回数を増やしたとて

それからいびきが治まることはなかった。

 

ナイトミン鼻呼吸テープ

以前までは別の部屋で寝ていた私だが、

ちょっとした理由があってどうしても一緒の部屋に寝る事に。

私自身、耳栓をしたり布団をかぶったりして対策をするものの

彼のいびきの音量を防ぐことはどうしても出来なかった。

で、新しいグッズを試してみる事に。

かなり斬新で、違和感あるだろうけどアマゾンランキングでも

ベストセラーになっているので、物は試し。

中を開けると、小さなジッパーの袋に入ったテープが。

 

唇に垂直に縦にテープを貼り付けるようだ。

私からすると、相当違和感があって寝れないような感じがするが

結構、大丈夫!

と本人は言う。

まあ、笑ったりくしゃみをしたりは出来ないので

寝る直前に貼るしかない。

使用1日目

違和感なく、本人はすぐに夢の中へ。。

いびきをしたら、動画をとってやろうと

スマホを持って待機していたにもかかわらず

とうとう一晩中、いびきをすることはなかった。

 

テープで肌がかぶれない?

朝起きて、テープがしっかりついているので

はがす時は少々痛いらしい。

でも、粘着部分で唇や肌を痛めた様子はないみたい。

 

使用1週間後

このテープの効果は素晴らしく、いびきをかくことはなかった。

口呼吸をせずにすむので、

翌朝の喉の乾燥も防げるので、風邪予防にもいいらしい。

 

 

使用3週間後

ある日の夜中、私は彼のいびきで目を覚ました。

ちっ!やってやがる!!

しかし、あのテープをしてる割にはハッキリといびきが聞こえる。

スマホのライトで彼の顔を照らしてみると、

テープがどこにもなかった。

翌朝、彼の右の指にくっついていたところをみると

無意識に自分ではがしたようだった。

 

寝ている間にテープをはがさないようにするためには?

無意識にしていることなので、

色々考えた結果、テープを貼った上から

マスクをするという対策を取ってみた。

結果 ▶ その後、テープを外すことはなく

いびきに悩まされることもなくなった!

ばんそうこうでも代用できるか?!

ナイトミン鼻呼吸テープは、毎日使うとなると結構コストがかかる。

そこで、口を閉じさせるならばんそうこうでも代用できるんじゃないかと思い

検証してみた。

結果▶真ん中のガーゼ部分が唇を守り、肌には優しい!

若干呼吸でプルプルと震える音は聞こえるが

今の所、同じくらいの効果あり!!(1週間使用)

ただ、小さいバンソウコウの方が密着しているのでおススメ。

 

 

買って良かった?悪かった?

商品名 池田模範堂 イビキスト 25g

ナイトミン 就寝時に貼る鼻呼吸テープ 口・のどの乾燥・いびきの音を軽減 安眠へ促します 15枚入

値段 670円~1,200円
評価 ★★★★
これ言いたい まずはイビキストで効果を試してみて、それでもダメならテープという順序がいいです。経済的にも、イビキストで治まる方が断然コストが安いです!

★は5段階評価になっています。

 

 

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